Nguyên nhân có thể:
Ngộ độc thực phẩm (Food poisoning)
– Do đồ ăn không sạch, ôi thiu, nhiễm vi khuẩn (E.coli, Salmonella,...).
– Dấu hiệu thường đến khá nhanh sau khi ăn (1–6 tiếng): đau bụng, tiêu chảy, nôn ói, sốt nhẹ.
Ăn quá no hoặc quá nhanh
– Bao tử làm việc quá tải → chướng bụng, buồn nôn, ói, chóng mặt (thiếu máu lên não nhẹ).
Không dung nạp một số loại thực phẩm (Food intolerance)
– Ví dụ: không tiêu hóa được lactose (trong sữa), gluten (trong bột mì) → gây đầy bụng, tiêu chảy.
Nhiễm virus đường ruột (Gastroenteritis)
– Do virus gây viêm ruột → tiêu chảy, buồn nôn, sốt, đau bụng.
Rối loạn tiêu hóa / stress / mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột
– Stress cũng là thủ phạm giấu mặt gây đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy.
Cách xử lý ngay tại nhà:
1. Dán salonpad vào rốn (huyệt thần khuyết)
2. Uống trà + gừng đường
3. Nếu xảy ra tình trạng buồn nôn hãy cho nôn ra ngoài
4. Nhấn huyệt Trung Quản, huyệt khí hải tống phân ra ngoài
5. Cắt salonpad miếng nhỏ rồi dán vào những huyệt
- Hợp cốc (giảm đau, và đau quặn bụng dưới)
- Trung quản, khí hải giảm áp lực bao tử và tống phân ra ngoài
- Công tôn, Thái bạch (để tăng Enzym (men) tiêu hóa ở tuyến tụy)
